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蒜烧鹿筋（第1页）

蒜烧鹿筋

【主料辅料】

干鹿筋200克甜酱油15克蒜瓣100克姜片20克熟火腿50克芝麻油20克水发冬菇50克精盐10克老蛋黄糕30克绍酒10克水发玉兰片30克味精2克酱油30克鸡清汤800克湿淀粉30克熟猪油100克葱段30克【烹制方法】

鹿筋入锅加冷水800克，煮焖至松软，弃杂质洗净，切成6厘米长的一字条，入容器加鸡清汤500毫升、葱段、姜片，上宠蒸软，沥去汤汁，拣去葱姜。

熟云腿、老蛋黄糕、水发冬菇、水发玉兰切成5厘米长条。

炒锅置旺火，注入猪油8O克，烧至七成热，放入蒜瓣炸香，色黄捞出。

下云腿、冬菇炒香。

下玉兰片、老蛋黄糕、鸡清汤300克、绍酒、鹿筋，沸时撇去浮沫。

再下精盐、味精、酱油、甜酱油、蒜瓣，先用小火烧2分钟，后改用旺火，将汁收至快干时，用湿淀粉勾芡，淋上明油装盘，再淋上芝麻油，即成。

【工艺关键】

水发鹿筋：将鹿筋先用凉水泡软，再用凉水上小火煮透，捞在凉水中浸漂，撕去筋皮及腐朽部分，洗净，换凉水加葱、姜、料酒上火煮透，捞在凉水中冲泡，除去腥味。

如当时不用，可入冰箱保鲜。

如无冰箱，可用凉水泡上，每日换水两次。

【风味特点】

鹿筋为清代八珍之一，八珍指参【海参】、翅【鱼翅】、窝【燕窝】、骨【鱼脆】、肚【鱼肚】、掌【熊掌】、筋【鹿筋】、蟆【蛤士膜】等八种珍贵原料。

鹿筋是鹿脚的肌腥，系珍稀原料。

有壮筋骨、补肾阳的功效，治劳损、脚转筋、风湿关节痛、手足无力、胃寒等症有一定疗效。

蒜烧鹿筋，配料巧妙，蒜香突出，柔软发亮，回味略甜。

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